Maratona de Berlim 2026: o percurso quilômetro a quilômetro
Os primeiros 10 km não ganham a maratona. Mas podem perdê-la.
Guia completo do percurso da Maratona de Berlim 2026, do Tiergarten até o Portão de Brandemburgo.
Maratona de Buenos Aires 2026: A Capital da Velocidade Espera Nossos Atletas
Nossos atletas estão prontos para encarar os 42,195 m de uma das maratonas mais rápidas e tradicionais da América do Sul. Mas uma maratona não se resume ao dia da prova: ela é construída em cada treino e em cada escolha feita muito antes da largada.
Da MegaFinisher a Maratona de Boston: quando um desafio leva a outro.
De aluna focada em viagens e na Mandala da MegaFinisher a maratonista com índice para Boston: conheça a emocionante história de superação e parceria com a Teo Esportes!
NICE NOS ESPERA: UM MUNDIAL PARA SER VIVIDO
Os atletas da Teo Esportes estão prontos para o IRONMAN 70.3 World Championship em Nice, França, enfrentando 1,9 km de natação no Mediterrâneo, 90 km de ciclismo desafiador na Côte d’Azur e 21,1 km de corrida na Promenade des Anglais. Mais do que força física, o Mundial exigirá controle tático, resiliência mental e estratégia em cada etapa dessa prova de contrastes.
Aos 40 anos, do início no triatlo ao Ironman 70.3: o que aprendi sobre confiar no processo
Da aparente impossibilidade de aprender três modalidades do zero aos 40 anos até a linha de chegada de um Ironman 70.3: esta é a jornada de superação e foco de Jorge Henrique Rocha Junior.
Corri minha primeira ultramaratona e foi lindo!
Da paixão pelas trilhas em 2022 até a realização do sonho de correr na Serra Fina: esta é a jornada inspiradora de superação até a linha de chegada de uma ultramaratona.
Após enfrentar uma fratura por estresse e adiar os planos em 2025, a atleta reconstruiu sua preparação com o suporte da Teo Esportes, conciliou os treinos com sua primeira maratona de asfalto em 2026 e completou os desafiadores 57km e 4.000m de altimetria da La Mision.
Quarta Maratona 2hs 52 min: aprendizados e evolução na NB Porto Alegre 2026
Quarta maratona concluída (NB Porto Alegre 2026) com novo recorde pessoal: 2h52. Mais do que o tempo, o maior ganho foi a sensação de controle durante os 42k e a certeza de que a evolução na maratona exige paciência, provas intermediárias bem planejadas e muita sintonia com o treinador. O resultado importa, mas perceber o quanto evoluí como corredor foi ainda mais valioso.
Treino Cruzado: corrida e bike para treinar intensidade, transição e estratégia
Neste domingo, no CT Arjon, teremos o nosso Treino Cruzado Teo Esportes. Vamos combinar corrida e bike em blocos com intensidades crescentes e distâncias decrescentes. O foco? Treinar a transição, o controle de esforço e, principalmente, a capacidade de manter o desempenho mesmo sob fadiga acumulada. Não é só sobre o corpo, é sobre estratégia de prova. Vamos evoluir em grupo? Confira os detalhes completos no nosso site!
Além dos 42km: O Que uma Maratona Difícil Ensina Sobre Negócios e Constância
Conquistar um recorde pessoal vai muito além do preparo físico. Neste relato sobre superação, chuva e estratégia, o corredor Fabiano Murta compartilha como a disciplina superou os obstáculos de um percurso desafiador.
O resultado pertence ao processo
Bater na trave duas vezes só tornou a conquista mais saborosa. Do mar mexido do Rio ao vento forte na corrida, Samuel Miranda (treinador da TEO Esportes) detalha como conquistou o 2º lugar na categoria 18-24 no Ironman 70.3 Rio 2026. Uma jornada de resiliência, constância e um tempo final de 4h43m que prova: o pódio é apenas a consequência; a verdadeira transformação acontece nos bastidores.