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Assessoria Esportivaatividades que fazem a diferençaCorrida de RuaTeo Esportes

Treinamento à distância da Teo Esportes eleva nível de atletas de corrida de rua e triathlon no mundo todo

Por: 18 de agosto de 2016709 Comments

Atletas colhem ótimos resultados com o auxílio da assessoria mesmo estando quilômetros de distância da nossa equipe em Belo Horizonte.

 

Melhorar a saúde, emagrecer ou sair do sedentarismo talvez sejam os primeiros objetivos ao iniciar a prática da corrida de rua. A atuação da nossa assessoria é importantíssima nesse momento, já que temos a responsabilidade de preparar os alunos fisicamente, orientá-los nas atividades, dar apoio e ainda encoraja-los a buscar novos desafios.

 

 

Treinamento à distância

 

 

E não é só com treinamentos presenciais que nossos alunos têm colhido bons resultados. Nosso alcance, não tem limites. Ultrapassa Belo Horizonte e até mesmo o Brasil.

 

Alunos que buscam suporte e orientação em seus treinamentos, e que confiaram no trabalho da Teo Esportes, recebem orientações à distância e se dizem bastante satisfeitos. Agora sonham com grandes competições.
Um desses alunos é o Márcio Drumond que mora em Perth, na Austrália, há 8 anos e viu na corrida uma ótima oportunidade de rever seus pais, já que ambos praticam o mesmo esporte. Ele chegou a procurar uma assessoria onde reside, mas preferiu seguir a indicação de seus pais e iniciou seus treinamentos com a Teo Esportes. Veja o que ele pontuou sobre o treinamento à distância da Teo Esportes.

 

 

Treinamento à distância

 

Resultados

Estou impressionado com os resultados que tenho alcançado desde que me tornei parte da Teo Esportes. Meu passe médio era na faixa de 5’15’’ min/km e hoje já corro entre 4’30’’/4’40’’.

 

Acompanhamento de resultados

O Teo (Daniel Teodoro) tem acesso aos meus resultados imediatamente após meus treinos, e sempre que preciso a gente se comunica por Whatsapp ou por e-mail no portal do aluno.

 

Planilhas de treinamento

As planilhas de treinamento semanais são uma ótima forma de manter uma boa comunicação com os alunos. Sempre percebo que o Teo acompanha meus resultados, questiona quando fico com preguiça e não rendo bem, e planeja os treinamentos baseado no resultado das semanas anteriores.

 

Treinamento à distância

 

Objetivos

Meus pais também são alunos da Teo Esportes e também correm maratonas. Meu plano é de um dia correr as 6 ‘World Marathon Majors’ com meu pai, e até o momento já corremos Berlim e Chicago, e esse ano iremos correr Nova Iorque e em 2017 Londres.

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Não é só o Márcio que atestou a importância da assessoria à distância

 

Conversamos também com Paulo Silva que Mora em Pará de Minas; já competiu 38 vezes pela Teo Esportes e alcançou 36 pódios. Segundo ele, “não estava conseguindo melhorar o rendimento e lesionava muito”, foi quando resolveu “procurar uma assessoria e a mudança foi radical”. Com o apoio da Teo Esportes melhorou muito a performance e parou de lesionar.

 

Treinamento à distância

 

Paulo recebe o apoio da Teo Esportes na corrida de rua e no ciclismo, e treina todos os dias da semana, sempre contando com o auxílio da nossa equipe. “Mantenho contato através do Whatssap e as vezes pessoalmente, sempre tenho ótimos feedbacks com o meu treinador; sempre buscando um melhor desempenho”.

 

Treinamento à distância

 

Paulo já participou da Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, Meia Maratona de Divinópolis, Meia Maratona de Raposos, Maratona de Raposos (montanha), Duathon em BH, Duathlon X-terra, Duathlon Pará de Minas e Volta Internacional da Pampulha, entre várias outras competições de 10 km, todas vestindo a laranjinha da Teo Esportes.

 

Por fim, nossa conversa foi com Andreia Ribeiro, de Santa Bárbara (MG), que treina há algum tempo com o auxílio da Teo Esportes e tem notado a sua melhora. “Estou tendo um progresso muito grande, onde a cada corrida consigo melhorar o meu tempo e adquirindo mais condicionamento físico”.

 

“Meu contato com a Teo Esportes é feito por telefone, e-mail e, pessoalmente, quando encontro a equipe em competições”, conta Andreia, que destaca ainda o funcionamento das planilhas de treinamento e os feedbacks dado pela equipe de treinadores: “Os feedbacks são dados a cada treino finalizado. Tiro minhas dúvidas em relação aos treinamentos, distância e tempo ideais para correr em determinadas competições”.

 

Finalmente, Andreia lembrou que antes de começar a treinar com nossa assessoria não era somente o tempo que não agradava muito, já que o seu corpo sentia muito o esforço aplicado nas competições. “Antes da assessoria meu tempo era alto e quando terminava a prova sentia muito cansaço; no dia seguinte eu não era ninguém. Hoje a coisa é uma maravilha!”.

 

Histórias como essas motivam a nossa equipe a trabalhar cada vez mais, oferecendo o melhor suporte de treinamentos. A distância para a Teo Esportes não é e nem nunca foi uma barreira. Está aí três ótimos exemplos disso. Ainda temos muitos alunos que estão longe da gente, mas estamos sempre junto deles.

 

Se precisar de orientação e acompanhamento para correr, nadar ou treinar para triathlon pode contar com a Teo Esportes. E não importa a distância estamos ligados no 220v prontos para auxiliá-lo!

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