Correr ajuda a emagrecer?
Sim. Correr ajuda muito! Principalmente se você segue uma dieta bem balanceada casada com a prática desse esporte. Correr inclusive é uma das melhores atividades pra se queimar gordura e é fundamental para diminuição rápida de peso. Existe um grande número de atletas que começam a correr tendo como foco principal a diminuição de peso e por […]
Cidade Viva coroa participação de aluno da Teo Esportes no Duathlon
Eugênio Fernandes, aluno da Teo Esportes, veio da Bahia para o Cidade Viva e se surpreendeu chegando ao pódio em seu primeiro Duathlon. No último domingo (6) aconteceu a 2ª edição do Cidade Viva, evento esportivo que acontece anualmente na Cidade Administrativa, e busca divulgar o complexo arquitetônico Cidade Administrativa (obra desenhada por Oscar […]
Avaliação física auxilia o planejamento dos alunos Teo Esportes
A avaliação física irá direcionar ao treinamento ideal para cada aluno. É fundamental sabermos a situação que o praticante está. Devido as festas e as féria no fim de ano é comum ficar uma semana ou mais sem praticar exercício físico, além de não conseguir seguir uma dieta adequadamente. Consequentemente, acontece o “destreinamento” ou a perda […]
Circuito do Sol abre temporada da Teo Esportes em BH
A largada foi no Marco Zero da Lagoa da Pampulha, no último final de semana, com a presença de novos alunos e veteranos que superaram seus primeiros desafios de 2016 no Circuito do Sol O resultado no Circuito do Sol foi muito positivo. A equipe Teo Esportes, como sempre, se destacou e fechou a […]
Teo Esportes completa quinta participação na maratona da Disney
Atleta Teo Esportes crava oitavo lugar na maratona da Disney realizada neste mês A Teo Esportes participou, pela quinta vez, da Maratona da Disney (Walt Disney World Marathon Weekend). Talvez seja a prova de corrida que mais realiza sonhos infantis dos corredores: correr entre os parques e personagens animados da Disney. A competição […]
All Limits tem aluno estreante no pódio
3ª etapa do All Limits aconteceu no último final de semana e a Teo Esportes alcança bons resultados. No último final de semana aconteceu a 3ª etapa do All Limits, e a Teo Esportes levou mais de 30 competidores. Foram dois dias de evento com disputa nas modalidades de Triathlon, Travessia Natação em Água Abertas, […]
Teo Esportes e CamelBak Training Club correndo juntas
A Teo Esportes e a CamelBak, com o intuito de oferecer mais benefícios para os seus alunos, fecham parceria. Acreditando que as boas parcerias são a chave para o sucesso, a Teo Esportes inclui mais uma excelente novidade para benefíciar os seus alunos. A CamelBak é uma pioneira de hidratação para o esporte e […]
A Equipe Teo Esportes brilhou nas maratonas de Buenos Aires e Chicago
Com a nova camisa internacional, alunos da assessoria completaram duas maratonas no último fim de semana Chicago (EUA) e Buenos Aires (AGE) foram os maravilhosos cenários da última competição que os alunos da Teo Esportes participaram. Em Chicago, cerca de 50 estados americanos e mais de 100 países participaram da disputa até alcançarem a […]
Alunos Teo Esportes são destaque nas corridas do final de semana
Global Energy Race, Encontro Delas e Rei e Rainha do mar aconteceram no último fim de semana. Alunos Teo Esportes participaram em peso das competições e subiram ao pódio. O último final de semana foi movimentado para os alunos da Teo Esportes na região Sudeste do país. A Global Energy Race, a corrida Encontro […]
Novo uniforme Teo Esportes estreia com pé direito no Track&Field Run Series
Um dia depois do lançamento, o novo uniforme Teo Esportes já estreiou com sucesso total. A primeira conquista com a nova camisa foi no último domingo, no circuito Track&Field Run Series, em Belo Horizonte (MG), com a participação dos alunos da assessoria esportiva. Leandro Colares conquistou o 1º lugar geral dos 5 km e Cristiano Quadros […]