10 anos na assessoria e estreia na Meia Maratona de Brasília
Aluno Lúcio Flávio estreia na Meia Maratona de Brasília aumentando a conta de competições em seus dez anos de Teo Esportes. Foram mais de 40 alunos correndo pela Teo Esportes na Meia Maratona de Brasília. Ao longo dos 21km, que dizem ser os melhores do Brasil, nossos corredores vestidos de laranjas puderam também contemplar […]
Assessoria Teo Esportes conclui treinamento para Meia Maratona de Brasília
Serão mais 40 alunos colocando meses de treinamento em prática buscando novas marcas e pódios. Semana de Meia Maratona de Brasília e a Assessoria Teo Esportes estará presente levando para a competição mais de 40 alunos. Os 21.097 metros serão disputados pelas ruas da capital federal num percurso rápido. Nossos alunos-atletas já concluíram a parte mais […]
Treinão Teo Esportes Amil por hora agita o sábado na Lagoa Seca
A pista de treinamento ficou repleta de laranjinhas exibindo o novo uniforme da Teo Esportes. O Treinão Teo Esportes Amil por Hora reuniu na Lagoa Seca, no Belvedere, 155 alunos da nossa assessoria. Além de um treinamento pesado, foi um momento de muita descontração e alegria. A nova parceria com a Amil, que agora […]
Estreia de aluna da Teo Esportes na Volta da Pampulha já está marcada
Alice Almeida já está pronta para os 18 quilômetros da Volta da Pampulha por um dos principais cartões postais de Belo Horizonte. Em sua 18ª edição os organizadores esperam ultrapassar o número de corredores do ano passado, 13.500 atletas. São muitos os apaixonados por corrida de rua que todos os anos se propõem a […]
Teo Esportes no Brasil e no mundo
Teo Esportes agita fim de semana lançando novo uniforme e participando de seis competições pelo Brasil, Argentina e Estados Unidos. Energia. Essa é a palavra da publicação de hoje. Palavra que resume o último fim de semana da Teo Esportes e toda agitação dos eventos que participamos. Nossos alunos se espalharam pelo mundo para […]
Teo Esportes arrebenta no Itaipu IRONMAN 70.3 Brasil Paraguay
Equipe da Teo Esportes é destaque alcançando duas classificações para o mundial de Triathlon e primeiro lugar geral na modalidade de revezamento no Itaipu IRONMAN 70.3 Brasil Paraguay. Em sua terceira edição, o Itaipu IRONMAN 70.3 Brasil Paraguay foi realizado totalmente dentro da Usina de Itaipu, uma das sete maravilhas do mundo moderno, e é […]
Evite paradas no seu treinamento físico
De uma forma geral, quando realizamos uma parada parcial ou total do treinamento, estamos interrompendo os estímulos destinados a manter as adaptações promovidas pelos exercícios físicos. A interrupção do treinamento regular é também denominada de destreinamento. O corpo passa por alterações tanto do ponto de vista muscular, cardiopulmonar e também metabólico quando nos exercitamos […]
Hipertensão arterial resulta em um maior risco de doença cardiovascular
Mudança de estilo de vida, exercícios físicos e reeducação alimentar podem prevenir os casos de hipertensão arterial. Conceito A hipertensão arterial resulta em um maior risco de doença cardiovascular (DCV), acidente vascular cerebral (também chamados de derrames cerebrais), insuficiência cardíaca (coração dilatado) e doença arterial periférica (obstruções das artérias dos membros inferiores). Normalmente, quando medimos […]
Os benefícios do café na prática esportiva e na vida
Conheça os benefícios do café, ícone da culinária brasileira, que pode ser um grande aliado na prática de esportes e na saúde. O café chegou a ser o produto mais exportado do Brasil no final do século XIX. Atualmente é difícil encontrar alguém que não tome um todos os dias. Mas, afinal, ele ajuda no […]
Treinamento à distância da Teo Esportes eleva nível de atletas de corrida de rua e triathlon no mundo todo
Atletas colhem ótimos resultados com o auxílio da assessoria mesmo estando quilômetros de distância da nossa equipe em Belo Horizonte. Melhorar a saúde, emagrecer ou sair do sedentarismo talvez sejam os primeiros objetivos ao iniciar a prática da corrida de rua. A atuação da nossa assessoria é importantíssima nesse momento, já que temos a […]