Teo Esportes em: atividades que fazem a diferença
Fazer as mesmas tarefas todos os dias pode não ser tão interessante para todas as pessoas. Para algumas, cair na rotina de atividades no trabalho, gera um desanimo ao decorrer do tempo. Outros profissionais, fariam a mesma atividade a vida inteira. Porém, pode-se concordar que os dois tipos de funcionários precisam de atividades que geram […]
Corrida Todo Mundo Vai / Lojas Americanas
No último domingo, 23, aconteceu a corrida Todo mundo vai / Lojas Americanas, em Belo Horizonte (MG). A largada foi no Marco Zero da Pampulha e a única exigência da corrida era participar. Independentemente da forma: correndo ou andando os 4 ou 8 km de percurso, a intenção era que todos participassem. Em busca de […]
Caminhada no Valle da Serra
Cerca de 150 pessoas participaram da caminhada no Valle da Serra em Betim (MG) no último sábado. Com uma área verde preservada de 514 mil m2, o condomínio é o lugar ideal para quem deseja morar com conforto e segurança alinhados a tranquilidade que oferecem as áreas verdes. Foi nesse cenário incrível de […]
Circuito das Estações – Cristiano Quadros conquista 3º lugar geral dos 5km
Conheça um pouco mais sobre o aluno da Teo Esportes que conquistou o 3º lugar geral dos 5km do Circuito das Estações em Belo Horizonte. No último domingo, 9, aconteceu em Belo Horizonte (MG) o Circuito das Estações – Etapa Primavera em duas modalidades: 5km e 10km. A proposta da corrida é que, com […]
Esporte para crianças
Esporte para crianças As crianças ao longo de seu desenvolvimento devem ser bastante ativas, para que tenha um crescimento saudável. Crianças que estabelecem padrões de vida saudáveis, com bons hábitos em uma idade jovem, terão seus benefícios por toda fase da sua vida. Crescimento e desenvolvimento saudável Melhor autoestima Ossos, músculos e articulações mais fortes. Melhor […]
Maratona e Meia do Rio de Janeiro
Maratona e Meia do Rio de Janeiro O tempo nublado no inverno do Rio de Janeiro favoreceu os atletas da 12ª edição da Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro. O evento, que aconteceu neste domingo (26), contou com três provas, Maratona (42 km), Meia Maratona (21 km) e Olympikus Family Run (6 km). Nossa […]
Arraiá Teo Esportes
Arraiá Teo Esportes A Assessoria Teo Esportes realizou neste último sábado seu tradicional Arraiá. O evento realizado no Miguelão contou com mais de 250 pessoas. Com um buffet completo, chope Krug Bier, 2 bandas, DJ e muita animação. O sucesso também foi a quadrilha que reuniu tanta gente que tivemos que fazer 2 rodas. Todas […]
Teo Esportes destaque no Rio Triatlhon e eventos de corrida e natação
Assessoria Teo Esportes A Assessoria Teo Esportes participou neste final de semana da terceira etapa do Rio Triatlhon, Circuito das Estações, nosso aluno Paulo participou de evento de corrida em Divinópolis e Rodrigo do Campeonato Mineiro Master de Natação. Todos os eventos com resultados excelentes. Rio Triatlhon A terceira etapa da prova aconteceu neste domingo, com […]
Triatlhon e Corrida de Rua no fim de semana
Triatlhon e Corrida de Rua no fim de semana A Assessoria Teo Esportes presente em mais uma etapa do Circuito das Estações em Belo Horizonte e também no Rio triatlhon. Os eventos acontecem na manhã de domingo. Circuito das Estações A Etapa Inverno do Circuito das Estações acontecerá dia 28 de junho na Lagoa da […]
Treinamento Funcional para corredores
Treinamento Funcional para corredores com Assessoria Teo Esportes Para um corredor ter uma ótima corrida, é fundamental força, velocidade, equilíbrio, flexibilidade e coordenação motora. Com o treinamento funcional, é possível trabalhar todas essas vertentes utilizando apenas o peso corporal. Há também exercícios que utilizam alguns equipamentos, como cones, camas elásticas, bolas, escadinha entre outros, sempre […]