Teo Esportes completa quinta participação na maratona da Disney

Atleta Teo Esportes crava oitavo lugar na maratona da Disney realizada neste mês

 

A Teo Esportes participou, pela quinta vez, da Maratona da Disney (Walt Disney World Marathon Weekend). Talvez seja a prova de corrida que mais realiza sonhos infantis dos corredores: correr entre os parques e personagens animados da Disney.

 

A competição foi realizada entre os dias 6 e 10 de janeiro, e levou milhares de atletas aos parques da Disney World, que competiram nas categorias 5km, 10km, 21km ou 42km; de acordo com disposição de cada um.

 

 

Entre os participantes, Cláudia Dumont, completando sua quinta participação, representou a Teo Esportes na competição, correndo os 42km. A atleta Cláudia afirmou não ter alcançado suas metas pessoais para a Maratona da Disney prova, mas cravou o 8º lugar e está muito satisfeita. “A minha meta para a Walt Disney World Marathon 2016 era melhorar a minha marca pessoal feita em Chicago no ano passado. Devido às condições climáticas da prova não alcancei o objetivo de melhorar minha marca, mas ainda sim consegui chegar em 8º lugar geral”.

 

Em nossa conversa, Claúdia ainda ressaltou a importância do auxílio da assessoria esportiva Teo Esportes na sua preparação física para esta competição. “A minha preparação para a Maratona da Disney foi perfeita. Os treinos de corrida foram realizados para eu ter resistência sem perder a velocidade. Para não ter lesão com o aumento do volume de treinos de corrida, fiz musculação com exercícios funcionais duas vezes por semana”.

 

Cláudia, sem dúvidas, tem muita disposição. Cinco anos na competição e não mostra nenhum desânimo para os próximos desafios. Quem sabe não serve de estímulo para você também? Confere aí a entrevista completa. Se inspire, saia para correr, e ano que vem tem mais.

 

 

Blog Teo Esportes – Por que você começou a correr?

Claudia Durante toda minha infância e adolescência eu fui nadadora. Depois que entrei na Faculdade continuei nadando só para manter a forma e participava de algumas competições na Categoria Master.

Meados de 2005 comecei estudar para concurso e optei por uma nova atividade física que foi a corrida, para sair um pouco do compromisso com a  natação já que estava numa rotina de estudos e trabalho muito pesada.

Tomei gosto pelo novo esporte e em 2007 comecei treinar para fazer as de corrida de rua. Hoje, treino cinco vezes por semana na rua. Não consigo treinar em esteira, mesmo com chuva.

 

BTE – Qual era seu objetivo/meta para a Maratona da Disney? Você alcançou seus objetivos?

CD – A minha meta para a Walt Disney World Marathon 2016 era melhorar a minha marca pessoal feita em Chicago no ano passado. Devido às condições climáticas da prova não alcancei o objetivo de melhorar minha marca, mas ainda sim consegui chegar em 8º lugar geral.

 

 

BTE – Você estava na Disney. O que ficou fazendo nos dias que antecederam à competição? Ficou concentrada ou aproveitou para passear?

CD – Fui para a Disney 10 dias antes da prova porque tenho família em Tampa. Aproveitei para passear, mas nos dois dias que antecederam eu precisei descansar dos passeios para estar bem no dia da prova.

 

BTE – Como foi sua preparação para esta competição?

CD – A minha preparação para a Maratona da Disney foi perfeita. Os treinos de corrida foram realizados para eu ter resistência sem perder a velocidade. Para não ter lesão com o aumento do volume de treinos de corrida, fiz musculação com exercícios funcionais duas vezes por semana.

 

BTE – Quantas vezes já correu nesta competição? O que achou dessa experiência?

CD – Esse foi o meu quinto ano na Walt Disney World Marathon Weekend. Participei duas vezes da Meia Maratona (2011 e 2014) e três vezes da Maratona (2012, 2013 e 2016). Esse ano sem dúvida as condições climáticas no dia da Maratona atrapalharam muito a performance de todos os corredores. Os tempos de prova foram consideravelmente mais altos que últimos 5 anos.

 

BTE – Já pensa na próxima edição da Walt Disney World Marathon Weekend ou agora vai focar em algo mais a curto prazo?

CD – A próxima maratona será no segundo semestre de 2016. Em curto prazo, vamos focar em provas mais curtas de corrida e treinar para o Meio Ironman de Palmas que acontecerá no dia 10 de abril/2016.

 

 

BTE – Pode dar uma palavra de incentivo para quem deseja começar a correr ou praticar alguma outra atividade física?

CD – Acredito que a atividade física traz benefícios muito além da saúde física. Ela te faz mais focado e determinado. Na atividade física você interage com outras pessoas e faz novos amigos.

 

Comece rápido sua preparação para os desafios do ano. Anima aí e chama a gente no Whatsapp para conversarmos melhor. O número para contato é: (31) 9 9186 1700.