Relato: a primeira ultramaratona de nossa aluna Renata de Carvalho
“Muito especial e emocionante”. Assim começa o relato de Renata de Carvalho, que participou de sua primeira ultramaratona, no XTerra. Antes, durante e depois, uma explosão de sentimentos: ansiedade, adrenalina, alegria, satisfação, superação e claro, gratidão! A realização de uma grande conquista pessoal, um sonho que guardava há algum tempo e que me senti […]
Raramuri: os maiores corredores de montanha do mundo
Se quer inspiração para seu trail run, conheça o povo Raramuri, capazes de correr longas distâncias em diferentes terrenos em pouco tempo. O povo Raramuri vive em um território montanhoso no estado mexicano de Chiuaua. Esse povo é conhecido pela incrível habilidade de correr em um dos terrenos mais irregulares do mundo, com chinelos […]
Dicas importantes para a prática do Trail Run
O Trail Run pode te proporcionar momentos espetaculares, mas exige bastante cuidado durante a prática. O Trail Run é um esporte que exige muito de um atleta, tanto fisicamente, quanto psicologicamente. São subidas, descidas, trilhas dentro de rios e cachoeiras que colocam o limite de uma corrida lá no alto. É demandando grande […]
Primeiro XTerra Tiradentes de Nairo Hermann
Aluno experiente em competições, fez seu primeiro XTerra Tiradentes no último fim de semana de setembro. Uma das edições mais esperadas da temporada do circuito XTerra Brazil Tour 2016, a etapa da Estrada Real, realizada nos dias 24 e 25 de setembro, mostrou na prática o motivo de tamanha procura. Foram mais de cinco mil […]