Calendário 2015 Teo Esportes: Corrida de Rua, Triatlhon, Águas Abertas e Eventos
O Calendário 2015 Teo Esportes de Corrida de Rua, Triatlhon, Águas Abertas e Eventos está começando a ser planejado. Confira já algumas datas definidas e programe a sua meta. Data Evento Local Distância 7-fev Treinão Teo Esportes* Marco Zero – Pampulha todas distâncias 15-mar Rio Triatlhon* Praia do Recreio dos Bandeirantes Short e Olímpico 15-mar […]
Treinamento Desportivo – princípios básicos
Princípios do Treinamento Desportivo Os princípios do treinamento desportivo são basicamente seis e abaixo escalonados. Princípio da individualidade biológica Quanto mais o treino aproximar-se das características positivas de respostas individuais, maiores serão as performances alcançadas. Princípio da adaptação O princípio da adaptação do organismo ao treinamento possui particularidades relacionadas com o nível de estímulo a […]
Resultado do Circuito do Sol
Primeira corrida de rua em Belo Horizonte O domingo começou agitado com a realização da primeira corrida de rua em Belo Horizonte, Circuito do Sol. A prova com distâncias de 5 km e 10 km aconteceu na Nova Praça da Pampulha. Equipe Teo Esportes presente com mais de 30 alunos Nossa Assessoria Esportiva Teo Esportes […]
Circuito do Sol
Circuito do Sol dá início a temporada de corrida de rua em Belo Horizonte. Neste próximo domingo, 25 de janeiro, Belo Horizonte recebe o tradicional Circuito do Sol. A corrida é disputada nas distâncias de 5 e 10 km com largada 8 hs na Orla da Pampulha, Nova Praça. Informações gerais da prova Retirada […]
Malhação nas férias
Malhação nas férias: adapte o treino na praia ou durante as viagens Você suou a camisa, levou seu treino a sério durante todo o ano e como recompensa alcançou o prazer de se olhar no espelho e ficar feliz da vida com os resultados. Agora, sim, está pronta para colocar sua roupa de banho sem medo e […]
I Desafio das Distâncias Teo Esportes
I Desafio das Distâncias Teo Esportes A Assessoria Esportiva Teo Esportes realizou neste último sábado o I Desafio das Distâncias com seus alunos. O evento foi planejado pelos treinadores com objetivo de motivação maior nestes últimos treinos do ano, envolvimento da equipe. Dividimos 42 alunos em 3 equipes que tinham o objetivo de correrem ao mesmo […]
CIRCUITO DO FOGO 2014
CIRCUITO DO FOGO 2014 – 5 e 10 KM Nesse último fim de semana, dia 14 de dezembro, na lagoa da Pampulha, aconteceu a 5ª edição Circuito do Fogo. Prova de corrida de rua realizada pela Federação Mineira de Esportes da Segurança Pública – FEMESP. Com distancias de 5 e 10 km, uns dos destaque da prova […]
Desafio Rei e Rainha do Mar 2014
Rei e Rainha do Mar 2014 O Desafio Rei e Rainha do Mar 2014, etapa dezembro, encerrou o calendário do ano composto por 3 etapas. A prova aconteceu neste último sábado na Praia de Copacabana/Rio de Janeiro. O evento contou com provas de corrida na areia, beach biatlhon (natação+corrida), águas abertas nas distâncias 1, 2 […]
Festa Teo Esportes 2014
Festa Teo Esportes 2014 Nosso tradicional evento de final de ano foi realizado após a Volta da Pampulha 2014 neste último domingo. Depois de mais de 100 alunos concluindo a prova com 17,8 km, foi a vez de comemorarmos tudo de bom que aconteceu no nosso ano de Assessoria Esportiva. Participamos de mais de 100 […]