Raramuri: os maiores corredores de montanha do mundo
Se quer inspiração para seu trail run, conheça o povo Raramuri, capazes de correr longas distâncias em diferentes terrenos em pouco tempo. O povo Raramuri vive em um território montanhoso no estado mexicano de Chiuaua. Esse povo é conhecido pela incrível habilidade de correr em um dos terrenos mais irregulares do mundo, com chinelos […]
Dicas importantes para a prática do Trail Run
O Trail Run pode te proporcionar momentos espetaculares, mas exige bastante cuidado durante a prática. O Trail Run é um esporte que exige muito de um atleta, tanto fisicamente, quanto psicologicamente. São subidas, descidas, trilhas dentro de rios e cachoeiras que colocam o limite de uma corrida lá no alto. É demandando grande […]
Trail running: chegue ao extremo correndo nas montanhas
O Trail Running está em alta e está levando nossos atletas a novos limites físicos e mentais. Nossos atletas, a cada competição que participam, ganham mais ânimo para a prática deste esporte e buscam maior condicionamento físico e mental para os desafios que a corrida nas montanhas proporciona. Talvez seja o fato de ter […]